こんにちは！！！ ハナやんです。 いつもブログを見てくださりありがとうございます。 先日、 瞑想の簡単なやり方や意識すると良いこと について過去記事でお話させていただきました。 まだご覧になられていない方はこちらからどうぞ！ ↓↓↓ hanalifestyle.ha…