「今日も一日疲れたなあ」 理由もないのに、疲労感を 感じることがないでしょうか。 特に日本人は生真面目な国民性なので、 常に気を張ってストレスを感じている人も多い。 ～なければならない。 そんな建前や常識に縛られすぎて、 ある意味完璧主義になって…